So, bagi mereka yang mengamalkan supplement terutamanya ibu2 hamil dan ibu2 yang menyusukan anak, pasti lah sedikit kegusaran timbul untuk menghadapi ramadhan...Malahan, jika tidak kena caranya ada yang pasti akan merasa kehausan melampau, pening kepala malahan keletihan melampau...Antara sebab biasa yang berkaitan adalah, badan kurang air, kekurangan gula dalam darah, tidak cukup rehat atau tido, stress dan banyak lagi. Tapi, nasihat ummi pada kalian, JANGAN SESEKALI STRESS KERANA STRESS ANTARA PENYUMBANG KEPADA KEMERUDUMAN SUSU!!!
Manakala, bagi ibu yang menyusukan anak, persoalan mengenai adakah jumlah penghasilan susu akan berkurangan dan terjejas??? Dan bagi mereka yang mengambil supplement yang mana salah satu yang ummi sering tekankan adalah pengambilan air sekurang2nya 3 liter (pengambilan air bergantung kepada berat badan seseorang) selain mengepam secara konsisten dan memohon kepada allah...camner nak minum banyak sedangkan berpuasa...macamana nak minum air banyak dalam bulan puasa nanti...habis lah kalau susu merudum...hmmm...persoalan2 inilah yang kerap menghantui benak semua ibu2 di luar sana...
Hampir semua ibu2 di luar sana tahu bahawa lazim bg ibu menyusukan anak, hamil atau sesiapa sahaja, di syorkan untuk mengambil sebanyak 3 liter air sehari (bergantung pada berat badan seseorang)...InsyaAllah untuk minum 3l air tidak akan menjadi satu masalah kepada si ibu atau sesiapa jua pengamal tegar vitamin sepanjang bulan puasa ini. Pengambilan Performance Drink adalah sebagai satu langkah demi memastikan badan tidak dehydrate atau jika kita tidak dapat melengkapkan keperluan 3 liter air tadi.
 |
| SET 3 M |
So, mari ummi sharekan dengan kalian bagaimana cara ummi mengamalkan vitamin2 ini sepanjang berpuasa...
Ini sekadar cadangan, bagi ibu2 yang boleh co-op dengan jadual pemakanan ini, sangat2 di alu2kan....
a) Waktu Sahur
* Teruskan pengambilan sebarang juadah sahur kalian (sprt nasi, kuih muih dan sebagainya).
* Oleh kerana kurma adalah amalan nabi SAW dan sgt baik di amalkan, ummi syorkan ambil sekurang2nya 3 biji kurma..
* Bancuhkan ESP + Performance Drink (jika ada Meal Shake tambahkan 1 sudu) dalam satu bancuhan...
* Makan 3 biji Alfalfa.
* Tutup waktu sahur dengan minum air kosong segelas, sambil bacakan surah al kauthar, berdoalah dalam hati (Mohon Allah banyakkan air susu sepertimana banyaknya air dalam sungai kauthar)..hembuskan pada air, dan minum..
b) Waktu Berbuka
* Sebagai mengambil berkat amalkan ambil kurma terlebih dahulu.
* Makan juadah berbuka seperti biasa.
* Bancuhkan ESP + Performance Drink(jika ada Meal Shake tambahkan 1 sudu) dalam satu bancuhan
* Makan 2 Biji Alfalfa.
c) Sebelum Tidur
* Bancuhkan ESP segelas
* Makan vitamin lain dlm set b (Vitalea, B Complex dan Vitamin C)
Inilah jadual paling mudah untuk diamalkan. Hanya bancuhkan 1 sudu besar ESP dan 1 sudu besar Performance ke dalam 250 ml air. Boleh buat lebih pekat mengikut citarasa si ibu.
Testimonial Ibu Menyusukan semasa Bulan Ramadhan...
 |
| Testimonial Ibu BF yg menggunakan SET 3 M |
KLIK INI UNTUK TAHU TENTANG PERFORMANCE DRINK ==> KLIK
 |
| PERFORMANCE DRINK (NEW PACKAGING) |
***Suami ummi juga adalah pengamal supplement...jadi jika anda bukan seorang ibu yang menyusukan anak, mungkin anda boleh amalkan sama seperti jadual di atas atau amalkan sahaja tripple gems (ESP, Meal Shake dan Performance Drink) yang di bancuh dlm satu cawan untuk memastikan anda mendapat tenaga tambahan seperti dalam Bulan Ramadhan nanti seperti yang di amalkan oleh suami ummi...So, boleh lah share utk satu family sbb wife dan husband amalkan benda yg sama:-) Kisah ini ada ummi coretkan di sini ==> KLIK
 |
| TRIPPLE GEMS |
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee boleh email saya di nadeeyya_kk@yahoo.com atau sms di 012-3975808. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma.
Salam sayang dan ukhuwah,
Kak Nadia
Tiada ulasan:
Catat Ulasan