HOTT!!! ANDA NAK JADI AHLI SHAKLEE SEUMUR HIDUP FOR FREE???

Salam sayang semua...Haaaa...Mesti teruja kan dengan tajuk di atas??? Tunggu dulu...Sabar...sabar...Bulan ni saya nak share dengan anda semua PROMOSI TERHEBAT BAGI PRODUK-PRODUK SHAKLEE SEPANJANG BULAN APRIL 2015 INI!!! Semua pelanggan tetap saya ramai yang menyuarakan rasa bimbang terutamanya bagi mereka yang pengamal tegar bagi Produk Shaklee...Ada yang mengamalkan SET UNTUK KULIT CANTIK, SET BERPANTANG, SET IBU BREASTFEEDING, SET UNTUK WARGA EMAS, SET KURUS DAN MACAM2 SET LAGI YANG ADA DLM SHAKLEE...CUMA APA YANG SAYA NAK TEKANKAN DI SINI ADALAH SATU BERITA GEMBIRA BUAT SEMUA PELANGGAN KAMI...

KAMI MASIH LAGI MENJUAL SEMUA PRODUK SHAKLEE PADA HARGA RETAIL DAN BERITA BAIKNYA TIADA CUKAI GST YANG DI KENAKAN BAGI SEMUA PRODUK!!!!

Untuk merujuk kepada HARGA SEMUA PRODUK SHAKLEE ..sila klik di sini==>KLIK DI SINI

Anda teruja nak tau PROMO HEBAT SHAKLEE sepanjang Bulan April 2015 ini??? Jom tengok!!!

PROMO 1 - BELI 4 PRODUK PADA HARGA 3 PRODUK SAHAJA

PROMO 2 - BELI 7 PRODUK PADA HARGA 6 PRODUK SAHAJA

PROMO 3 - BELI 2 PRODUK (TWIN PACK) DENGAN PENGURANGAN SEBANYAK 5%

Wahhh...banyaknya promo kan!!!! TUNGGU DULU!!!ANDA INGIN PENGURANGAN HARGA LAGI MALAHAN LEBIH MURAH DARI HARGA PROMO DI ATAS??? BOLEH2...JOM LAAA...

Jom sertai Shaklee HARI INI JUGA!!! Saya boleh ajarkan anda untuk menjadi ahli SECARA PERCUMA!!! Hanya beli Shaklee pada nilaian anggaran RM 700.00 (anda boleh share pembelian bersama kawan- kawan atau sanak saudara anda)...DAN ANDA AKAN MENERIMA :-

1) Keahlian secara percuma UNTUK SEUMUR HIDUP bukan untuk anda seorang TETAPI keahlian ini anda dapat secara PERCUMA BAGI ANDA DAN PASANGAN ANDA!!!

2) Anda layak MENERIMA BONUS ATAU CASH TAMBAHAN pada 14hb berikutnya sebanyak anggaran RM 30+...(anda membeli untuk kegunaan sendiri tetapi Shaklee bagi bonus)...

3) Malahan, jika anda telah merasai KESAN HEBAT dari produk Shaklee yang anda gunakan, Dan anda berminat untuk menjana income bersama kami, anda akan di bimbing SECARA BERTERUSAN sehingga anda berjaya!!!!

Anda ingin mencuba produk-produk atau SET-SET YANG TERDAPAT DALAM SHAKLEE???  Hantarkan wassap atau sms anda pada saya sekarang di :-

012-3975808 (NADIA)

Nadia Khamis
Pengedar Sah Shaklee
Bergerak aktif di kawasan Sg Petani dan Pulau Pinang
Serta penghantaran ke seluruh Malaysia, Brunei dan Indonesia.

SAKIT JANTUNG MULA SERANG ORANG MUDA!!!SILA BACA JIKA ANDA PRIHATIN!!!

Salam sayang semua...agak lama ummi menyepikan diri...beberapa minggu sibuk dengan kursus di kuala lumpur, dengan tak bawa laptop nya...(huhuhu) dan memang mata agak letih sebab kursus sampai malam, so memang tak sempat nak lap sawang yang mula menghuni blog...hehehehe...

Sebenarnya, ummi masih lagi dalam mood terkejut...sebaik sahaja balik kursus tempohari, ummi di kejutkan dengan berita rakan sekerja ummi yang meninggal dunia berikutan di serang heart attack...yang lebih mengejutkan beliau meninggal dalam usia yang masih muda...mungkin benarlah laporan akhbar tentang penyakit jantung ini sekarang bukannya penyakit orang tua tetapi MULA ATTACK ORANG MUDA!!!
-------------------------------------------------------------------------
PENYAKIT JANTUNG MULA SERANG ORANG MUDA.

Petikan dari Harian Metro 2 Oktober 2009
KUALA LUMPUR: Jika dulu, penyakit jantung sinonim dengan golongan berusia, tetapi kini ia mula menyerang golongan muda berusia di bawah 40 tahun kesan daripada corak pemakanan dan gaya hidup tidak sihat yang diamalkan mereka.
Ketua Unit Kardiologi Pusat Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia (PPUKM) Prof Madya Dr Oteh Maskon berkata kegilaan golongan itu terhadap teh tarik, roti canai, nasi lemak dan merokok, ditambah pula sikap malas bersenam menyebabkan mereka mudah mendapat penyakit jantung.
Beliau berkata dengan gaya hidup seperti itu, golongan berkenaan terdedah kepada risiko obesiti, penyakit darah tinggi dan kencing manis yang menjadi faktor utama menyebabkan penyakit jantung. 

Ini terbukti dengan kira-kira lima peratus daripada 450 pesakit yang dimasukkan ke wad di PPUKM dalam tempoh setahun terdiri daripada golongan yang berusia bawah 40 tahun, yang rata-ratanya pada masa sama didiagnosis menghidap darah tinggi dan kencing manis, selain perokok, katanya kepada pemberita selepas menghadiri Forum Awam bertajuk "Degupan Jantung, Hembusan Nafas, Jangan Biarkan Ianya Berakhir" di PPUKM di sini, hari ini.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Malahan ummi juga teringat tentang pemergian seorang artis muda sekitar Tahun 2011 iaitu Faizal Yusof yang di kaitkan dengan serangan sakit jantung yang berkait rapat dengan jantung yang gagal berfungsi...

Mengapa kolestrol tinggi sangat merbahaya untuk tubuh manusia???

 

Kolestrol yang terkumpul kepada darah jika tidak dikawal akan membuatkan anda akan diserang tekanan darah tinggi akibat tekanan pengepamam pada jantung. Jantung akan mula bekerja keras mengepam darah untuk disalirkan ke seluruh tubuh. 

Proses ini pula akan menjadikan otot dan arteri jantung menjadi keras dan bermulalah penyakit lemah jantung. Lama kelamaan, jantung yang lemah membuat aliran darah berlaku dengan perlahan. Apabila darah mengalir perlahan, penimbunan lemak mula berlaku dalam darah. Ianya akan menjadikan salur darah semakin sempit dan penyumbatan akan berlaku pada bila-bila masa. Yang pasti itulah "SILENT KILLER". Dalam beberapa saat, apabila penyumbatan berlaku, usia kita ditentukan oleh Nya. 

Jika anda bernasib baik, anda selamat, jika tidak, secanggih manapun kelengkapan hospital, sudah tiada manafaatnya.

TAHUKAH ANDA BAHAWA HAMPIR 90 % PENGHIDAP TEKANAN DARAH TINGGI TIDAK MENUNJUKKAN TANDA/SIMPTOM MANAKALA SELEBIHNYA MEMBERIKAN SIMPTOM BERKAITAN...

Adakah kita ada pilihan untuk mengelakkan ianya mungkin berlaku???

Sebagai umat islam, memang benar ajal maut adalah di tangan Allah SWT tetapi kita di suruh untuk berusaha untuk mencapai hidup yang lbh sihat dan bukan lah berserah 100% kepada Allah semata2...setelah berusaha barulah kita letakkan pergantungan sepenuhnya kepada kehendak Yang Maha Esa...

Pilihan ummi sekeluarga???

Sebenarnya ada 6 jenis vitamin dan mineral yang boleh di ambil untuk menurunkan kadar kolestrol...

1) Niasin - Lebih di kenali sebagai Vitamin B3
2) Vitamin B 12
3) Asam Folat - Lebih di kenali sebagai Vitamin B 9
4) Vitamin C
5) Kromium
6) CoQ 10
sumber : http://bumbata.co/9574/6-vitamin-dan-mineral-untuk-menurunkan-kadar-kolesterol-ldl/

  

 

OPTION 1 : Vitamin C, GLA , Lecitin (basic)

OPTION 2: LECITIN ,VITAMIN E, VITA C (jika ada budget

 

 lebih sikit)

 

Dan yang terbaru akan muncul sekitar Bulan Jun 2013 ini 

 

adalah....

Vitamin ini sangat penting kerana ia membantu dalam menggalakkan fungsi sihat untuk saluran darah termasuk sistem pengangkutan darah ke jantung. Ia di lengkapi dengan anti oksidan (Vitamin e) , fitonutrien yang mempunyai fungsi anti oksidan.

Saluran darah yang lebih sihat dan lebih luas terbuka sangat penting bagi menggalakkan aliran darah yang lancar. Selain itu, ianya juga membantu dalam peningkatan kadar tenaga dan stamina...




ANDA PILIH UNTUK SIHAT????BERTINDAK SEKARANG!!!


Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee dengan 'harga terbaik' boleh email saya di nadeeyya_kk@yahoo.com atau sms/wassap/viber di 012-3975808. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma.

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

*Jika anda ingin 'JOIN UMMI UNTUK MENJANA PENDAPATAN BERSAMA SHAKLEE', jemput hubungi ummi segera kerana masa itu emas dan ramai dari group ummi yang telah memperolehi 4-5 angka sebulan...Anda bagaimana?Berminat???Hubungi ummi segera di nadeeyya_kk@yahoo.com atau sms/wassap/viber di 012-3975808. 

Salam sayang,




 
 


Nadiah Khamis (Kak Nadia)
Shaklee Independent Distributor[ID No : 830027]
012-3975808 (sms / wassap/viber)
nadeeyya_kk@yahoo.com

 

Diet Atkins dan supplement...Perlukah????

Salam sayang semua...Alhamdulillah...Hari ni ummi nak share dgn kalian update terkini MISI MENGURUSKAN BADAN UMMI...bermula dari Bulan Mei 2012 sehingga kini...UMMI DAH LOST ALMOST 35 KG ++...ALHAMDULILLAH....

Hanya dengan menggunakan plan Diet Atkins semata2 tanpa sebarang produk menguruskan badan, alhamdulillah, berat ummi tetap menurun secara berperingkat...

TETAPI!!!!!!

UMMI BUKAN HANYA INGIN KURUS TETAPI UMMI JUGA INGIN BERDIET SECARA SIHAT!!!!

Kerana itu, walaupun ummi tidak bergantung dengan sebarang produk menguruskan badan, ummi memilih untuk menyeimbangkan kualiti diet yang ummi follow secara lebih sihat dengan menambahkan beberapa vitamin yang perlu untuk membalancekan plan diet ini...

Jika kalian follow diet atkins, kalian akan mengurangkan pengambilan banyak serat dan fiber seperti buah2an dan bijirin...walaupun sayuran hijau di benarkan, tetapi ianya masih kurang seimbang berbanding dengan keperluan tubuh badan kita...Malahan kebanyakan diet plan tak kira secara low carb, low fat atau apa sahaja pun, pasti keseimbangan pemakanan di kurangkan dan di sinilah keperluan vitamin bagi menampung kekurangan tersebut...

SUNGGUHPUN BEGITU, ummi tidak nafikan, ada juga sahabat2 ummi yang mengamalkan diet atkins atau apa2 sahaja diet tanpa mengamalkan vitamin2 sebagai pemakanan tambahan...dan mereka juga berjaya...Mengapa????Kerana dengan pengurangan beberapa plan diet pemakanan, ia tetap membantu dalam menguruskan badan...Itu pilihan masing2...

TETAPI, BAGI UMMI...UMMI MEMILIH UNTUK BERDIET SECARA SIHAT!!!!

Cuba baca ini....

Dr. Robert Atkins developed the low-carbohydrate diet that bears his name. Although vitamin supplementation can be beneficial for anyone, it is especially important for low-carbohydrate dieters, Dr. Atkins wrote in his book, "Dr. Atkins' New Diet Revolution." Fruits and vegetables are rich in vitamins but also full of carbohydrates, which the diet restricts. Consult your physician before embarking on the Atkins diet or taking any vitamin supplements.

Nahhh...ini yang di tulis sendiri oleh Dr Robert Atkins iaitu pengasas Diet Atkins ini...

So, berdasarkan pembacaan ummi...Ini antara vitamin2 yang seharusnya di amalkan oleh pengamal2 Diet Atkins khususnya dan pengamal2 diet2 lain umumnya...

1) Multivitamin - Kebiasaannya, multivitamin mengandungi semua gabungan vitamin dan mineral dalam satu tablet. Sepatutnya, sebiji multivitamin seharusnya membekalkan sekurang2nya 30 peratus dari vitamin2 harian yang kita perlukan...

Ini multivitamin yang ummi amalkan....

2) B Compleks - Kebiasaannya B Compleks mengandungi 8 jenis vitamin B.Vitamin B adalah vitamin larut air , di buang melalui sistem perkumuhan dan tidak di simpan di dalam tubuh manusia.. Oleh itu, sepatutnya vitamin B di ambil sebagai pemakanan tambahan kerana ia mudah di singkirkan oleh tubuh badan kita. Antara fungsi b compleks adalah untuk mengurangkan tekanan emosi dan kelesuan, membantu dalam kestabilan saraf dan meningkatkan proses pemikiran, menukarkan makanan kepada tenaga,menolong memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein, mencegah barah serviks, penyakit jantung dan kecacatan spina, menggalakkan kesihatan system kardiovaskular yang lebih baik.

Ini B Compleks yang ummi amalkan....

3) Kalsium Magnesium + Vitamin D - Mengapa Calsium di perlukan??? Ini ummi petik dari kata2 Dr Robert Atkins...

According to diet developer Dr. Robert Atkins, you may eat only a few ounces of dairy products per day throughout the course of the diet. Dairy products are the main dietary source of calcium and vitamin D. Your body needs calcium for strong teeth and bones, and it also is an essential element in blood clotting. Failure to consume enough calcium may lead to osteoporosis. You need vitamin D to help your body absorb calcium. Vitamin D deficiencies can contribute to a weakening of your bone structure.

Setahu ummi, kalsium sangat penting untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat...Malahan kalsium sgt penting untuk membantu fungsi otot dan jaringan saraf. Kalsium juga membantu otot agar dapat meregang dan mengecut dengan baik.Dan Kalsium yang terbaik adalah gabungan magnesium dan vitamin D (untuk penyerapan secara maksimum)...

Ini Calcium yang ummi amalkan...

4) Vitamin C- Apakah kelebihan vitamin C dalam diet???Antara lain adalah menjaga salur darah agar tidak mudah pecah, mencegah pengerasan salur darah, membantu proses metabolisma kolesterol iaitu pembentukan asid hempedu yang penting dalam proses pemecahan lemak.Ia juga dapat membersihkan darah dan mengelakkan buah pinggang anda daripada mengalami kerosakan yang teruk.Malahan,  vitamin c  tidak dapat diserap oleh badan secara optimum dan lebih banyak keluar melalui air kencing. 

 You should take 360 mg of vitamin C daily, which is 600 percent of what is recommended daily by the U.S. government, according to "Dr. Atkins' New Diet Revolution.Vitamin C reduces how much your eyesight deteriorates as you age. Folate reduces your risk of spinal cord abnormalities. Biotin and pantethine reduce your fatigue.

Ini vitamin c yang ummi amalkan...

5) Omega atau fish oil - Cuba baca statement ini...

Fish oil provides omega-3 fatty acids, which serve many functions, and plays a modest role in hormone production and regulation. Omega-3 fatty acids are also critical for protein restructuring and remodeling, which allows your muscles to recover from stress. This stress can be anything from exercise to work. Supplementing with fish oil can increase your body's ability to synthesize muscle protein. It can be difficult to eat enough salmon and shellfish to get significant quantities of omega-3 fatty acids on a daily basis, so supplementation is a method of accomplishing this, according to Dr. Atkins.

Ini omega guard yang ummi amalkan...

6) Vitamin E - The vitamins on the Atkins Diet protect your body from free radicals that increase your chances of cancer and heart disease and accelerate the aging process, according to Atkins' books. The vitamins have other benefits, according to the college textbook "An Invitation to Health." Vitamin E, for example, reduces your risk of heart attacks and strokes by about 50 percent and slows the progress of dementia

Vitamin E di katakan sangat penting untuk merendahkan kadar kolestrol, mencegah kanser, mengendurkan otot kaki dari kekejangan dan menjadikan anda kelihatan lebih muda dengan membantutkan penuaan sel yang di sebabkan oleh radikal bebas.

   Ini vitamin E yang ummi amalkan...

Dan sebagai sumber fiber bagi membantu pelawasan...ummi amalkan herblax, alfalfa dan lecithin di dalam diet ummi...kerana kekurangan fiber dalam diet atkins kerap kali menyebabkan masalah sembelit di kalangan mereka yang mengamalkan diet ini...

SO, SELAMAT BERDIET SECARA SIHAT KAWAN2:-)

 

 * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee boleh email saya di nadeeyya_kk@yahoo.com atau sms di 012-3975808. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma. 

 Salam sayang, 
 Kak Nadia

Nak Cantik?Nak Kurus? Anda Harus Baca...

Salam Hari Jumaat semua...actually, minggu ni, ummi agak bz sebab attend course ke Langkawi...lama sungguh x jumpa kawan2 seangkatan satu Malaysia...maklumlah, persidangan seperti ni memang di buat setahun sekali...so, setahun sekali la kami berjumpa... 

Kali ni kami semua di bawa ke Langkawi...seronok rasanya bertemu sahabat2 lama ummi...sempat jugak la snap beberapa gambar dgn mereka... 

Ni lagi...

hehehe..dan banyak lagi la...kebetulan ramai pulak yang tegur perubahan ummi...sejak berdiet dan amalkan supplement, ramai yang perasan perubahan dari segi penyusutan berat badan ummi dan kulit ummi yang semakin berseri (cewah, pasannnn)... Yelah, tahun lepas depa jumpa ummi mcm ni...

Hihihi...alhamdulillah...tapi, yang paling menyeronokkan ummi, sebab suami pun happy dgn perubahan ummi ni..so, ummi masih dlm proses penurunan berat (target 50 kg)...huhuhu...dan penjagaan kulit wajah, untuk suami juga kan...sape yang tak suka nampak cantikkan... 

Ramai juga yang bertanya, dlm banyak2 produk shaklee, apa yang ummi amalkan sekarang??? So, ini yg ummi amalkan... 

1) Lps breakfast - mkn vitalea (multivitamin), B Comp (kawal stress), Lecithin (utk up metabolisme dan pecahkan lemak) dan esp (utk sel sihat dan kulit anjal)... 

 2) Lps lunch - mkn vit c, alfalfa, joint health (mslh kaki), Lecithin... 

3) Lps Dinner - mkn collagen (kdg2 wat masker-best...tegang je kulit), zink (utk rambut), Lecithin, garlic. 

4) Sblm tido - ostematrix, vit e @ gla (selang seli) Dan ummi akan make sure minum air at least 3.5 liter sehari... 

Alhamdulillah, badan rasa lbh sihat, bertenaga dan penurunan berat badan menggunakan diet atkins berjalan dgn lbh lancar dengan sokongan pemakanan tambahan ni... 

Jika sesiapa berminat nak cuba, boleh pm ummi ye:-) 

*Testimoni ini adalah pengalaman ummi sendiri dan hasil dari setiap consumer mungkin berbeza. Namun ini tidak bermakna vitamin ini boleh mengubat atau menyembuhkan penyakit. Sila konsult dengan pengedar anda untuk lebih lanjut. 

 * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee boleh email saya di nadeeyya_kk@yahoo.com atau sms di 012-3975808. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma. 

 Salam sayang, 
 Kak Nadia

MISI KURUS DAN CANTIK!!!BERJAYAKAH????

Salam sayang semua pembaca blog ummi..Terima kasih kerana sudi meluangkan masa membaca blog ummi yang tidak seberapa ini...Di Blog ini, ummi sharekan dengan kalian semua pengalaman manis ummi sebagai seorang EP MOM atau pengepam tegar untuk breastfeeding yang ummi berjaya laluinya selama 2 tahun lebih...Syukur Alhamdulillah...Di Blog ini juga, ummi sharekan dengan kalian, pengalaman manis ummi menggunakan supplement natural terbaik yang pernah ummi gunakan iaitu SHAKLEE...dan semua itu, ummi kongsikan dengan kalian supaya kalian juga dapat menaik taraf kesihatan kalian bersama keluarga tersayang...So, sesiapa sahaja yang ingin membuat order supplement shaklee ini, silakan hubungi ummi ye sebab ada harga istimewa yang ummi berikan bagi setiap customer ummi...:-)

So, hari ini, ummi ingin share kan dengan kalian pengalaman ummi sekarang yang sedang menjalani proses MENGURUSKAN BADAN (wahhhhhh) secara sihat menggunakan METHOD ATKINS dan di bantu dengan penggunaan supplement SHAKLEE sebagai sokongan...Malahan, ummi juga sedang mencuba semua produk shaklee berkaitan kecantikan (wahhhh sekali lagi,well,semua orang nak cantikkan) dan ummi nak sharekan dengan kalian...

So, ummi memulakan 2 misi ini bemula Bulan Mei 2012 iaitu MISI MENGURUSKAN BADAN DENGAN ATKINS (No other slimming produk) dan MISI MENCANTIKKAN KULIT WAJAH...So, inilah hasilnya yang ummi perolehi...TADAAAA...

 Untuk pengetahuan semua...Gambar ini adalah gambar original dan tiada langsung pengubahsuaian yang di buat (sebelum org tanya kan)...Gambar di sebelah kiri adalah gambar sebelum kedua-dua misi ummi di lakukan dan gambar di sebelah kanan adalah gambar ummi yang terkini selepas ummi memulakan misi menguruskan badan dan mencantikkan wajah...Alhamdulillah...Ianya berkesan...

Mengenai misi menguruskan badan ini, jangan salah faham...ummi memang menggunakan plan diet atkins semata2...dan bagi memastikan badan ummi kekal sihat, segar dan aktif sepanjang berdiet...ummi amalkan produk2 ini sebagai pemakanan tambahan...

Apakah produk shaklee yang ummi gunakan sepanjang misi ummi MENGURUSKAN BADAN???
Ini antaranya (dan ummi terangkan secara ringkas mengapa ummi menggunakannya) :-
1) Vitalea - Kerana ianya multivitamin terbaik dlm menyeimbangkan semua nutrient dan zat galian dlm badan.
2) ESP- Untuk memastikan sel2 badan sentiasa dlm keadaan sihat supaya senang serap semua vitamin lain yang di ambil
3) Garlic - supaya tekanan darah dan kolestrol sentiasa terkawal
4) Lecithin/Omega - meningkatkan metabolisme badan dan memecahkan lemak badan
5) Ostematrix dan Joint Health - memastikan tulang padat dan sakit kaki kerana obess dapat di kawal

Dan, apakah produk tambahan yang ummi gunakan pula dalam misi MENCANTIKKAN WAJAH???
1) Collagen powder
2) Vitamin C
3) Vitamin E/GLA - makan secara berselang seli
4) ESP (seperti di atas)-kulit lebih anjal

Banyak????hehehehe....sebenarnya tidak jika betul cara penyusunan semua vitamin2 ini...setiap satunya ada fungsi2 nya yang tersendiri dan ummi telah cuba sendiri dan merasai perbezaannya...

Betul ke makan banyak2 vitamin ni boleh MEROSAKKAN BUAH PINGGANG???
Hmmm...ummi pernah di tanya tentang perkara ini...Jawapannya:-

Vitamin boleh memberi kesan yang buruk dalam badan apabila:-

1. Kurang minum air, ini kerana air diperlukan untuk penyerapan secara optimum.

2. Pengambilan melebihi dos yang disarankan....terutama untuk vitamin yang bukan larut air. Pengambilan vitamin A yang berlebihan akan membuatkan toksik dalam badan dan ia boleh dilihat pada tapak tangan kelihatan kuning-kuningan.

3. Pengambilan yang banyak dalam satu satu masa....ini kerana ia boleh membebankan fungsi buah pinggang.

Maka jika anda seorang pengamal vitamin tegar....elakkan 3 perkara ini demi menjaga kesihatan yang optimum terutama untuk kebaikan buah pinggang kita. Sebelum membeli, pastikan anda mendapat konsultasi dari pengedar.

Dan pastikan supplement yang kalian beli adalah bersifat natural (bukan dakwaan sahaja)..paling mudah, check semula...sepatutnya dalam botol supplement tiada silica gel kerana ianya adalah vitamin sintetik bukan semulajadi...
Kesimpulannya, Kurus, Sihat dan Cantik adalah kemahuan semua orang...Dan supplement adalah sebagai sokongan kuat dan pemakanan tambahan...So, sape yang nak tau lebih lanjut, sila hubungi ummi ok...

* Testimoni ini adalah pengalaman ummi sendiri dan hasil dari setiap consumer mungkin berbeza. Namun ini tidak bermakna vitamin ini boleh mengubat atau menyembuhkan penyakit. Sila konsult dengan pengedar anda untuk lebih lanjut.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee boleh email saya di nadeeyya_kk@yahoo.com atau sms di 012-3975808. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma.

Salam sayang,

Kak Nadia

Raya semakin hampir...pasti makanan yg penuh dgn kolesterol banyak yg terhidang...AWASSSS!!!!

Salam sayang semua...raya semakin hampir...dan satu perkara yang harus kita tetap titik beratkan iaitu KESIHATAN KITA DAN KELUARGA...sudah pasti hidangan yang di hidang amat menyelerakan tetapi...adakah semuanya harus kita makan dan rasa semata2 untuk menebus semula saat2 kita berpuasa...so, di sini ummi share kalian vitamin2 yang sedikit sebanyak dapat membantu kita dalam menghadapi DUGAAN MENGHADAPI MAKANAN YANG ENAK2 NI...

Rujukan dr : Blog Norita (My Dear upline)...

Dalam setahun mungkin beberapa kali kita akan bertemu dengan juadah ini namun hanya hari raya sahaja yang kita dapati meriah sekali.

Dalam kita seronok menjamah juadah raya, adakah kita prihatin dengan apa yang kita makan? Masih ingat lagi 14 tahun dahulu, arwah abah saya di serang strok pada malam raya yang kedua. Beliau mempunyai masalah darah tinggi secara kebetulan sehari sebelum raya arwah sangat suka makan satay. Rupa-rupanya dalam diam kadar kolestrolnya meningkat dan menyebabkan tekanan darah meningkat seterusnya merosakkan saraf dalam otaknya maka arwah paralyse selama 2 minggu sebelum terus meninggalkan kami 8 beranak buat selama-lamanya.

Kisah ini menjadikan iktibar buat saya dan suami. Bila nak makan rendang, lemang atau pulut, kami tak berani nak makan banyak sebab tahu kesannya ke atas kolestrol dan jantung. Makan berpada-pada. Sejak awal perkahwinan, keluarga mertua akan pastikan vitamin utama untuk mengurangkan kolestrol wajib ada untuk menampung seluruh keluarga.

Kami akan makan vitamin tersebut dan fokus pada kolestrol terutama musim perayaan yang banyak dengan jemputan rumah terbuka.

Tanpa kita sedari ada sesetengah juadah boleh menyebabkan kandungan lemak jahat dalam salur darah makin meningkat.

Apakah vitamin yang sekurang-kurangnya ada demi mengawal kandungan kolestrol dalam darah terutama dalam mengawal kolestrol jahat iaitu LDL.

Atau jika anda berkemampuan

Secara ringkasnya kepentingan vitamin yang dinyatakan ialah :

Vitamin C sangat perlu dan penting untuk pembuluh darah. Salur darah yang kurang vitamin C ibarat getah paip yang reput dijemur matahari dan bila-bila masa sahaja boleh pecah.

Lecithin penting untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids). Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol. Menurunkan total serum kolestrol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Membantu kawal paras triglycerides. Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah. Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol.

GLA ianya mengandungi vitamin E disamping ianya berfungsi untuk menstabilkan keadaan hormone di dalam tubuh badan kita. Ianya juga membantu membakar lemak di dalam salur darah. Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung. Mengawal kencing manis dan darah tinggi. Mengawal kolesterol dan bagus untuk fungsi saraf.

Vitamin E untuk menguatkan dinding arteri.Menguatkan imuniti tubuh.Memperlahankan proses penuaan.

Anda berminat????Sila sms ummi di 0123975808 atau email ummi di nadeeyya_kk@yahoo.com kerana sebagai pelanggan ummi, ummi akan tawarkan harga istimewa buat kalian...

Salam sayang dan ukhuwah,

Kak Nadia...

Ramadhan semakin hampir...so artikel ini khas buat anda yang mengamalkan supplement...

Salam sayang semua...terlebih dahulu, ummi mohon kemaafan yang amat2 kerana beberapa hari ini ummi agak bz berikutan ummi terpaksa turun ke kl berikutan konvensyen Peguam Syarie dan Persidangan Pegawai2 Syariah Satu Malaysia...so, memang ummi tak bawa laptop so, mmg tak dpt online langsung...jadual pun adak ketat dan sehingga malam...


Berbalik pada topik asal, pejam celik pejam celik rupanya bulan ramadhan semakin menghampiri...malahan dalam bulan ini sahaja pasti ramai yang membuat persiapan awal dengan berpuasa ganti sebelum ramadhan menjengah...so, bagi mereka yang mengamalkan supplement terutamanya ibu2 hamil dan ibu2 yang menyusukan anak, pasti lah sedikit kegusaran timbul untuk menghadapi ramadhan...Malahan, jika tidak kena caranya ada yang pasti akan merasa kehausan melampau, pening kepala malahan keletihan melampau...Antara sebab biasa yang berkaitan adalah, badan kurang air, kekurangan gula dalam darah, tidak cukup rehat atau tido, stress dan banyak lagi.


Manakala, bagi ibu yang menyusukan anak, persoalan mengenai adakah jumlah penghasilan susu akan berkurangan dan terjejas???Dan bagi mereka yang mengambil supplement yang mana salah satu yang ummi sering tekankan adalah pengambilan air sekurang2nya 3 liter (pengambilan air bergantung kepada berat badan seseorang)selain mengepam secara konsisten dan memohon kepada allah...camner nak minum banyak sedangkan berpuasa...macamana nak minum air banyak dalam bulan puasa nanti...habis lah kalau susu merudum...hmmm...persoalan2 inilah yang kerap menghantui benak semua ibu2 di luar sana...

Cara yang paling mudah ialah...

1. Sediakan air di dalam 2 botol sukatan 1.5l.

2. Letakkan botol tersebut di tempat yang mudah dilihat agar sentiasa menjadi peringatan.

3. Pastikan selepas bayi menyusu atau selepas ke tandas, minum air 1-2 gelas agar menggantikan air yang keluar tadi.

4. Pastikan air yang disediakan di dalam 2 botol tadi akan habis sehingga sebelum masuknya waktu Imsak. 

InsyaAllah untuk minum 3l air tidak akan menjadi satu masalah kepada si ibu atau sesiapa jua pengamal tegar vitamin sepanjang bulan puasa ini. Pengambilan Performance Drink adalah sebagai satu langkah demi memastikan badan tidak dehydrate atau jika kita tidak dapat melengkapkan keperluan 3 liter air tadi.



Ok2...itu mengenai pengambilan air yang mencukupi...bagaimana pula nak ambil vitamin2 ni masa berpuasa????



Ini sekadar cadangan, bagi ibu2 yang boleh co-op dengan jadual pemakanan ini, sangat2 di alu2kan....

Waktu sahur:

Selepas makan nasi atau apa jua juadah bersahur serta kurma , tambahkan minuman Performance dan ESP( Gabungan terbaik ) dan makan 3 biji Alfalfa .

Sebelum tidur:

Amalkan minum segelas ESP  dan vitamin lain iaitu Vitalea@multivitamin, B complex dan Vitamin C.(jika anda pengamal ostematrix, ambil sblm tidur seperti biasa)

Inilah jadual paling mudah untuk diamalkan. Hanya bancuhkan 1 sudu besar ESP dan 1 sudu besar Performance ke dalam 250 ml air. Boleh buat lebih pekat mengikut citarasa si ibu.

Vitamin ini membantu badan si ibu sentiasa bertenaga dan tidak kehausan sepanjang berpuasa. Terdapat pendapat yang mencadangkan pengambilan 100plus sepanjang berbuka namun minuman ini berkabornat dan boleh menggangu sistem perut di mana boleh menyebabkan si ibu dan anak menyusu mengalami keragaman perut jika diambil dalam kuantiti yang banyak.



So, apa dia Performance Drink????



1. Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik.


2. Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.


3. Ia bukan milk booster, atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.


3. Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.


4. Fungsinya tak sama dengan milk booster atau makanan penambah susu lain kerana ia bukan untuk menambah susu sebaliknya menjaga sistem tubuh badan kita dalam sehari berpuasa dan menyusu/mengepam.


5. Ia bukan saja untuk ibu menyusu/mengandung semasa berpuasa, tapi sesuai untuk semua, terutama yang kerja di tengah panas. Budak2 demam pun elok amik ni sebab biasa la budak2 bila dah demam tak selera makan minum. Ia boleh tolong mencegah dehydration tu.




Hmmm...bagi ummi pula, berikut adalah jadual pemakanan ummi di bulan ramadhan :-


Bersahur
1. Meal Shake/ESP – membekalkan tenaga kepada tubuh. Disamping itu ia memberi kekenyangan
2. Performance Drink– mengekalkan air dalam badan dan membantu mencegah pendehidratan(prevent dehydration)
3. Vita-Lea – menentukan anda mendapat vitamin dan zat galian yang lengkap
4. Vitamin C – bertindak sebagai “pagar” penyakit
5. B-Complex – menukarkan makanan kepada tenaga, membantu proses metabolisma badan.
* Perkara 3, 4 & 5, boleh pilih samada semada sahur atau selepas berbuka...


Berbuka
1. Performance Drink – mengantikan air yang telah hilang,memberi tenaga karbohidrat yang badan perlukan dan juga daya ketahanan serta keseimbangan unik elektrolit (balance of electrolytes) untuk mencegah pendehiratan(dehydration)
2. Fiber Plan Daily Mix – membuat anda rasa kenyang. Tak perlu padatkan perut anda. Jika ini berlaku anda akan menjadi seperti ular. Akan terjejas ibadat-ibadat lain yang penting.
3. Energizing Protein – membaeri anda tenaga yang anda perlukan sambil merasa kenyang.
4. Vita-Lea – memberikan anda vitamin lengkap yang badan perlu.
5. B-Complex – berfungsi seperti “spark-plug” membakar makanan kepada tenaga.
6. Vitamin C – melindungi anda daripada serangan penyakit.
7. Lecithin – membantu pecah lemak dan  proses penyerapan vitamin.


Selepas Terawih
1. Performance Drink – seperti peneranganyadi atas.
2. GLA – membantu system hormone badan berfungsi dengan
baik.
3. Lecithin – pemecah lemak.



Banyak ke yang ummi amalkan???Bagi ummi biar lah beringat sebelum kena...dan usaha dahulu sebelum menyerah...berjaga2 semasa sihat sebelum sakit....



Salam sayang dan ukhuwah,
Kak Nadia....

Pentingkah lecithin dalam diet harian kita???

Salam sayang semua...hari ni ummi nak share dgn kalian ttg kebaikan lecithin untuk diet pemakanan kita...actually, kebanyakkan orang hanya tau bahawa lecithin ini hanya bagus untuk mereka yg nak kuruskan badan kan...tetapi masih ramai yang tidak tau sebenarnya lecithin juga sangat penting dan bagus untuk student untuk fungsi otak...so, meh kita sama2 baca sekilas fakta tentang lecithin....

Kepentingan Lecithin :

Asasnya, lecithin berfungsi sebagai 'pemecah lemak' (fat emulsifier). Lecithin didapati daripada tisu haiwan dan tumbuh-tumbuhan seperti jagung, telur dan kacang soya.

Kandungan Lecithin :

• Asid Linoleik (essential fatty acid) – amat diperlukan oleh badan. Tapi badan kita tidak boleh menghasilkannya, jadi ia perlu diambil melalui diet harian .
• Kolin – satu komponen neurotransmitter.
• Asetikolina – bekal biokimia untuk penghantaran mesej di dalam otak & sistem saraf.
• Inositol – sebagai komponen utama membran / selaput sel dalam tisu di seluruh badan.

Kegunaan Lecithin :

PALING UTAMA

• Untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids).
• Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol.
• Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
• Membantu kawal paras triglycerides.
• Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
• Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol.

PENTING UNTUK FUNGSI OTAK

• Acethylcholine penting untuk fungsi otak - berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman dsb.
• Acethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari lecithin.
• Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine – kerana 30% otak adalah terdiri daripada lecithin, manakala 70% lemak di hati (liver) adalah lecitin.

UNTUK KAUM TUA

• Lecithin amat diperlukan bagi mereka yang uzur oleh sebab angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua.
• Mengurangkan berlakunya masalah pembuluhan tersendat yang menjadi punca darah tinggi, sengal sendi, sejuk kaki dsb.

UNTUK PENGHADAMAN

• Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil bile daripada kolesterol. Bile amat penting untuk proses penghadaman

UNTUK SEL

• Lecithin penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel.
• Choline & lecithin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita

UNTUK KESIHATAN KARDIOVASCULAR (SISTEM JANTUNG)

• Fungsi utama lecithin adalah sebagai “Fat Emulsifier “ ia amat penting untuk perlindungan sistem jantung.

Tapi pastikan anda mengambil Lecitin selepas heavy meal(lunch/dinner)..bukan sebelum makan lunch/dinner yer ..kerana .pengambilan vitamin sebelum makan akan meningkatkan enzim metabolik... dimana anda akan cepat berasa lapar.... ..:-)

Dapatkan sekarang..sebotol cuma rm42 untuk 180 kapsul..(tidak termasuk caj penghantaran)

Salam sayang dan ukhuwah,

Tolong!!!Saya nak kurus tapi saya breastfeeding mother...

Salam...13 Ramadhan menjengah...hari ni hampir separuh ramadhan kita tinggalkan...sayu rasa hati ummi mengenangkannya...masih tak terkejar rasanya bonus2 yang tertera indah di dada ramadhan untuk di ambil tetapi, itulah kita manusia...walaupun syaitan jelas2 sudah tertambat tetapi nampaknya nafsu dan kehendak pula membelenggu diri sehingga kita merasa berat untuk "berebut2" nikmat dan bonus yang terbentang luas untuk di ambil...(ummi ingatkan diri ummi jugak ni)...


Entry kali ini, ummi tuliskan atas permintaan salah seorang client adik ummi, N  yang nak tau tentang supplement yg sesuai untuk kuruskan badan tapi dalam masa yang sama ialah breastfeeding mother....Amaran!!!Jgn ambil sebarang produk slimming tanpa konsultansi dr pakar laktasi anda kerana ada produk slimming yang boleh mengurangkan penghasilan susu...So, inilah antara supplement yg membantu ibu2 yang sedang menyusukan dan ingin menguruskan badan dalam masa yang sama :-


1) Vitamin B Compleks dan Vitamin C - (Memang dah ada dlm trial pack set B pun )
# credit to N#


Best Vitamins for Weight Reduction



The body’s weight-control or weight-related functions – like appetite, hunger, metabolic rate, metabolism of fats and sugars, calorie-burning, and so on – operate more efficiently with an optimum intake of vitamins. All of them play a part in maintaining optimum health and weight, and many operate together, so it’s not really accurate to single out certain vitamins as being “best” for weight loss. That said, certain vitamins are worth a special mention.The most important vitamins and minerals for weight loss are: Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Choline (part of B-complex), Inositol (part of B-complex), and Vitamin C.


2) ESP (Energizing Soy Protein) - kebanyakan adik2 ummi yang ambil set B pun ambil ESP ni...
 
Kebaikkan protein yang terdapat dalam ESP ini adalah memberikan rasa kenyang yang berpanjangan dan mengurangkan selera makan...ianya juga membekalkan tenaga berpanjangan, rendah lemak, tanpa laktosa dan tidak mengandungi kolestrol dan bebas kafein...Oleh itu, selain meningkatkan hasil susu, secara tak langsung ianya juga membantu dalam mengurangkan berat badan...
 
3) Alfalfa - Turut ada dalam set B..
 
Salah satu sifatnya yang membantu melawaskan sistem penghadaman dan pencernaan...so, bila lawas, senang la lemak2 yang tak diingini di singkirkan melalui perkumuhan...So, baguskan, milk booster yang banyak peranan...Peringatan : Amalan pengambilan alfalfa haruslah di sertai dengan pengambilan air yg seimbang sekurang2nya 3 liter sehari...
 
4) Fiber Unflavoured - Dalam bentuk serbuk (much2 better than kapsul fiber)...
 
Sangat kaya dengan sumber serat , rendah kolestrol dan rendah lemak....Juga membantu dalam memberikan rasa kenyang yang berpanjangan, membantu melancarkan sistem penghadaman tanpa mengganggu penghasilan susu badan...
 
5) Lecithin - berfungsi memecahkan dan mencairkan lemak terutamanya kolestrol.Ia turut membantu agar saraf otak menghasilkan kolin dan kolin sangat penting membantu otak menerima data dengan lebih lengkap serta untuk kita lebih mengingat.Choline & lecitin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita. Jika di amalkan perut kempis beb!
 
Oh ya...oleh kerana lecithin tidak terdapat dlm set b jika anda ingin mencuba, just add on lecithin sebnyak RM 15.00 sahaja bagi 30 biji..
 
So, bagi keseluruhan set di atas...

1) SET B - RM 80.00 (free postage) add on Lecithin RM 15.00

2) ESP - RM 131.00 (termasuk postage)

3) Fiber Unflavoured - RM 145.00 (termasuk postage)- boleh consume sehingga lebih 6 bulan... 
Tunggu dulu!!!Sekiranya anda mengambil kesemua di atas sekaligus...RM 80.00+RM 15.00 + RM 121.00 + RM 135.00 + RM 10.00 (postage) = RM 361.00 (diskaun RM 10.00)...so, call ummi di 0123975808 jika berminat...
 
Salam sayang dan ukhuwah,
Kak Nadia...
13 Ramadhan...