Bulan Ramadhan menjelma lagiii...

SET B + ESP

PERFORMANCE DRINK

Salammm...syukur alhamdulillah ummi panjatkan ke hadrat ilahi kerana masih melebarkan sayap rahmatnya dengan memberikan nikmat kehidupan kepada ummi...hari ini memang mood ummi sangat happy mungkin sbb hari ni cuti di tambah pula bulan ramadhan yang semakin menghampiri...rindunya ummi tak terkira ingin mendengar tasbih2 yang dilaungkan semasa solat terawih, berpuasa dan menikmati bulan yang sangat penuh dengan keampunan dan barakah...sungguh ummi sgt tenang berada di bulan ramadhan kerana semua syaitan yang sering menghasut dan memperdaya umat islam akan di rantai dan kita hanya berperang dgn nafsu sahaja...dan yang lebih menggembirakan ummi kerana ummi pasti arwah mak ummi pasti lbh tenang pada bulan ini di alam barzakh dan semoga arwah mak ummi dikurniakan kesejahteraan dan kebahagiaan menempuhi alam barzakh di sana (Mak, ummi doakan mak akan menjadi bidadari yang menghuni ruangan2an dlm syurga mak dan terima kasih atas susu yang mak limpahkan pada ummi selama ini)...dann...untuk makluman kalian, ummi menyusu sepenuhnya breastfeeding dgn mak ummi selama hampir 4 tahunnn...dan abah ummi kata tidak pernah sekali pun arwah mak ummi mengeluh penat atau letih atau malas untuk meneruskan ummi mndpt khasiat yg terbaik...terima kasih, makk...doakan anak mak ini juga berjaya melakukan seperti makkk..i miss u so much, makkk)...

Sorry, ummi memang bila cakap pasal arwah mak ummi nak berderai je air mata ni sbb kami tersangat lah rapat (maybe berkat air susu)...so, berbalik kepada entry yang ingin ummi tuliskan pada kali ini...BAGAIMANA AGAKNYA MENGHADAPI BULAN RAMADHAN YANG DENGAN CUACA TIDAK MENENTU SEKARANG INI TAMBAHAN PULA AS A BREASTFEEDING MOTHER???

Persoalan di atas ummi di tanyakan kepada ummi melalui email2 kiriman sahabat2 ummi yg masih menyusukan anak mereka sepenuhnya...antara soalan2 yang timbul:-

a) Kuantiti susu akan merudum kah?
b) Rasa Lapar Dan Dahaga menjadi double??
c) Kualiti susu itu sendiri?? Tiada zat2 dan nutrisi dlm susu ibu...

Untuk nampak teratur, biarlah ummi jwp satu persatu ikut urutan ye..

a) Kuantiti Susu

Sejujurnya ingin ummi tegaskan di sini pokok pangkalnya adalah mind set....jika kita telah setkan dalam minda kita, bahawa susu akan berkurangan semasa ramadhan, so itulah yang akan terjadi...tambah2 bulan ramadhan ni..kata2 menjadi doa dan terus di angkat ke langit...so, perkara pertama setkan dlm minda bahawa "Susu saya takkan berkurangan sepanjang ramadhan ini"...

Base pada pengalaman ummi menyusukan syasya dahulu, susu ummi langsung tidak terjejas sepanjang ramadhan...cuma agak cair (sbb masa tu ummi blm mengamalkan produk shaklee lg)..asalkan kalian kekal dan konsisten dlm jadual mengepam yee...

b) Lapar dan Dahaga menjadi double

Jika menurut ummi semasa menyusukan syasya dahulu (sebelum ummi amalkan produk shaklee)..jawapan ummi adalah YA...terutamanya selepas ummi selesai mengepam...sampaikan ummi nak telan air liur sendiri pun dah takdee...sgt2 dehidrasi dan menjelang petang ummi dah sgt2 keletihan dan tak larat...tetapi baru2 ini semasa ummi berpuasa sempena bulan rejab,ummi teruskan set b + esp + performance drink syukur alhamdullillah...sehingga ummi hampir terlupa bahawa ummi sedang berpuasa..so, it's should be ok kannn...insya allahhh...

c) Kualiti susu itu sendiri???Tiada zat dan nutrien penting???

Sebelum ini, ummi pernah di momok2kan bahawa sekiranya ummi berpuasa maka, kualiti susu yg ummi hasilkan seperti air kosong...tiada sbrg zat dan nutrisi...tetapi ummi percaya setiap suruhan yang allah tetapkan kepada umat islam pasti ada kebaikan dan hikmah tersendiri...di tambah dengan ganjaran pahala berpuasa...dan lebih manis lagi berpuasa sambil menyusukan anak (insya allah sgt2 mulia di sisi allah)...oleh itu, dengan pengamalan supplement2 ini bagi ummi secara tidak langsung telah membekalkan nutrisi2 dan zat yang mencukupi sepanjang bulan ramadhan ini dan yang menggembirakan ummi susu ummi kekal pekat seperti mana sebelum berpuasa...alhamdulillahhh...

Oleh itu, di sini ummi turunkan serba sedikit cara2 pengambilan vitamin sepanjang bulan ramadhan ini (khusus untuk ibu yang hamil dan sedang menyusukan anak)...

a) Waktu Sahur* Teruskan pengambilan sebarang juadah sahur kalian (sprt nasi, kuih muih dan sebagainya).
* Oleh kerana kurma adalah amalan nabi SAW dan sgt baik di amalkan, ummi syorkan ambil sekurang2nya 3 biji kurma..
* Bancuhkan ESP + Performance Drink dalam satu bancuhan...
* Makan 3 biji Alfalfa.
* Tutup waktu sahur dengan minum air kosong segelas, sambil bacakan surah al kauthar, berdoalah dalam hati (Mohon Allah banyakkan air susu sepertimana banyaknya air dalam sungai kauthar)..hembuskan pada air, dan minum..

b) Waktu Berbuka* Sebagai berkat amalkan ambil kurma terlebih dahulu.* Makan juadah berbuka seperti biasa.
* Bancuhkan ESP + Performance Drink dalam satu bancuhan
* Makan 2 Biji Alfalfa.


c) Sebelum Tidur

* Bancuhkan ESP segelas
* Makan vitamin lain dlm set b (Vitalea, B Complex dan Vitamin C)

Inilah cara2 yang ummi amalkan sepanjang ummi berpuasa dlm bulan rejab baru2 ini...alhamdulillah perbezaan ketara yang ummi perolehi adalah susu kekal pekat, badan lebih bertenaga dan ummi rasa kuantiti dan kualiti susu ummi juga tidak terjejas. So, selamat mencuba ye...

Oh ya, takkan lah menu ini hanya untuk kalian sahaja kannn...so, buat suami tersayang dan anak2 kalian yg baru2 cuba2 untuk berpuasa, cara2 di atas juga boleh di praktikkan ke atas mereka..ataupun sekurang2nya mengamalkan performance drink untuk kekal bertenaga...ummi harap menunaikan ibadah puasa kali ini akan lebih menggembirakan kalian dan membuatkan kalian kekal bertenaga sehingga waktu berbuka...insya allahh..

Salam sayang dan ukhuwah,
Kak Nadia...