Kelebihan ais dan air sejuk...

Salam sayang...hari ni ummi agak keletihan...pagi2 lagi dah menyiapkan anak2 dan usung semua ke Dewan Sri Pinang sbb ummi kena attend Sambutan Maulidur Rasul di sana...Kehadiran di 'wajibkan' bagi Pegawai2 level 41 ke atas...huhuhu...mula2 memang agak keberatan...tapi bila dengar ceramah ttg perjuangan Rasulullah SAW, rasa tak rugi dan turut terbuai dan bersemangat sama apabila di imbas semula ttg perjuangan baginda...betapa sukarnya zaman dahulu nak menyebarkan islam tetapi zaman sekarang ni orang pulak mcm tak ambil berat ttg islam dan mensia2 perjuangan Rasulullah SAW...hmm ntah la...

Cuaca hari ni agak panas...so, kalau dapat air sejuk segelas...perghhh....lega...kebetulan baru2 ini ummi ada dapat satu email ttg kebaikan ais atau air sejuk...so, jom layan

Walaupun ada segelintir antara kita mempercayai ais dan air sejuk tidak elok untuk kesihatan, tetapi terdapat kajian santifik telah membuktikan ia sebenarnya memiliki kelebihan yang tersendiri. Fakta berhubung kait dengan kelebihan ais dan air sejuk ini dipetik dari hasil tulisan Dr.Nohissam Mustafa menerusi buku panduan dan aplikasi Seri Wajah. Antara kelebihan ais dan air sejuk yang dinyatakan ialah:

1. Air sejuk dapat membantu penghidap insomnia yang sukar tidur agar dapat kembali tidur dengan normal. Caranya, mandi dengan air sejuk sebelum tidur.
 
2. Air sejuk atau ais berupaya mengembalikan memori atau sifat pelupa yang keterlaluan.

3. Mengunyah ais akan membantu menguatkan gigi. Malah ia juga dikatakan mampu meningkatkan kecerdasan fikiran dan kepantasan pergerakan.

4. Jika batuk, anda turut digalakkan memakan ais krim secara perlahan-lahan dan berterusan sehingga batuk hilang dalam masa beberapa jam. Berbanding dengan ubat batuk, biasanya ia akan mengambil masa satu minggu untuk melegakan batuk secara total.

5. Air sejuk juga dikatakan terapi yang paling popular sebagai penguat tulang yang patah tetapi bahagian tersebut mesti dibalut dengan kain hitam. Mandi air sejuk juga akan menguatkan tulang.

6. Air sejuk juga dapat mempertingkatkan system imunisasi yang luar biasa sebagai pencegah beberapa penyakit alahan dan jangkitan.

Salam sayang dan ukhuwah,
Kak Nadia...